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Come funziona il calcolo del colesterolo non-HDL
Colesterolo non-HDL: la formula semplicissima da usare
Il calcolo del colesterolo non-HDL è tanto semplice quanto potente:
Colesterolo non-HDL = Colesterolo Totale – HDL
A differenza del classico valore delle LDL (che spesso viene stimato e non sempre misurato con precisione), questo calcolo è diretto, affidabile e non soggetto a troppe variazioni metodologiche.
Basta prendere i dati che hai già dal tuo referto — colesterolo totale e HDL — e fare una semplice sottrazione.
Per esempio:
Colesterolo totale: 220 mg/dL
HDL: 50 mg/dL → Colesterolo non-HDL: 170 mg/dL
Un valore così alto, per esempio, sarebbe già considerato al di sopra del livello ottimale, soprattutto se associato ad altri fattori di rischio come ipertensione, sovrappeso addominale o sedentarietà.
Quali sono i valori ideali del colesterolo non-HDL
Secondo le principali linee guida internazionali, e in particolare quelle europee per la prevenzione cardiovascolare, i valori desiderabili sono:
Rischio cardiovascolare
Colesterolo non-HDL ideale
Basso
< 130 mg/dL
Moderato
< 115 mg/dL
Alto
< 100 mg/dL
Molto alto
< 85 mg/dL
È facile notare come le soglie diventino più strette man mano che aumenta il rischio. Questo significa che più fattori hai (pressione alta, fumo, glicemia alta, obesità addominale…), più sarà importante mantenere questo valore sotto controllo.
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