Prevenzione, ascolto e salute a portata di tutti. Da settembre a novembre tornano gli incontri gratuiti del progetto Salute e Benessere 2025, pensati per chi vive in Valle Brembana e Valle Imagna. L’obiettivo? Informare, prevenire e creare spazi di confronto concreti sul benessere quotidiano.
Incontri gratuiti aperti a tutti
Il progetto Salute e Benessere 2025 offre un ciclo di appuntamenti nei paesi della Valle Brembana e Imagna. Ogni incontro è gratuito e rivolto alla popolazione, senza prenotazione, grazie alla collaborazione tra ASST Papa Giovanni XXIII, ATS Bergamo e amministrazioni locali.
Si parlerà di:
- alimentazione sostenibile nel tempo,
- gestione dello stress,
- prevenzione cardiovascolare,
- attività fisica sostenibile nella quotidianità,
- come orientarsi tra visite, esami e percorsi di cura.
Ogni tappa è anche un’occasione per porre domande, ricevere informazioni chiare e fare rete con professionisti e cittadini, in un clima di ascolto vero.
Dove e come partecipare
Ecco il calendario completo degli appuntamenti di Salute e Benessere 2025 in Valle Brembana e Imagna:
- Zogno – Green House, via Locatelli 111
📅 13 giugno, 20 giugno, 3 luglio, 11 luglio, 5 novembre - Piazza Brembana – Comunità Montana
📅 14 luglio, 21 luglio, 28 luglio, 4 agosto - Strozza – Casa di Comunità
📅 25 luglio, 1 agosto - Villa d’Almè – Sala Consiliare
📅 5 settembre, 12 settembre, 19 settembre, 26 settembre, 3 ottobre, 10 ottobre
👉 Tutti gli incontri iniziano alle ore 16:00, sono gratuiti e aperti a tutti, senza bisogno di prenotazione.
📍 Per aggiornamenti e informazioni ufficiali, visita il sito Caregiver Bergamo
Se vivi in zona, può essere un tassello utile del tuo puzzle di benessere: un’occasione per chiarire dubbi, imparare qualcosa di nuovo, e forse trovare una direzione più sostenibile, senza fatica e senza sentirsi soli.
👉 Se hai dubbi su questo argomento, contattami.
Un saluto dal tuo Nutrizionista del Cuore!
